• пиелонефрит – тошнота, болезненное мочеиспускание и боли, отдающие в правую лопатку, наблюдаются при гнойном инфильтрате в почке;
• холецистит – тупая боль в лопатке со спины, происходит приступами с тошнотой, рвотой, пожелтением кожи;
• дискинезия желчевыводящих протоков – боль усиливается на вдохе и во время наклона, характер тянущий;
• печеночная колика – раздирающая боль, отдающая в правую лопатку, продолжающаяся 5-6 часов;
4 упражнения для спины, чтобы избавиться от боли
• панкреатит – головка поджелудочной железы, воспаляясь, отдает болезненные ощущения в правую лопатку, особенно ощутимые при смене положения, кашле и вдохе, боль ощущается как прострел;
• правосторонняя пневмония – жгучие боли под лопаткой, с учащенным дыханием и потоотделением, температура появляется не всегда, держится на уровне 37 градусов;
• остеохондроз шейного отдела – характеризуется болью в лопатке, головной болью и онемением пальцев на правой руке;
• ВСД – вызывает ноющие боли под лопаткой в сочетании с тошнотой, головокружением, онемением конечностей;
• межреберная невралгия – постоянное сдавливание нервных корешков с правой стороны, способствует ухудшению кровообращение нервных окончаний, появляются отеки и боли под правой лопаткой.
Когда необходимо обратиться за помощью к врачу
Врачебная помощь нужна в случаях, когда боль причиняет страдания, она необычная и не проходит более 2 дней. Боль – симптом, говорящий о нарушении в организме. Даже если доктор не обнаружит ничего серьезного, все равно стоит провериться. Когда болевой синдром сопровождается дополнительными признаками заболеваний, обращаться за помощью нужно немедленно.
Физиотерапия при остеохондрозе – эффективно ли лечение
Медицинская помощь необходима, если боль под правой лопаткой со спины сопровождается:
• одышкой;
• болью в груди;
• головокружением и головными болями;
• сильным потоотделением;
• отек или покраснение нижних конечностей;
• кровохаркание;
• повышенная температура тела;
• учащенное или замедленное сердцебиение;
• трудность в произношении слов;
• потеря зрения;
• односторонний паралич любых конечностей;
• потеря сознания.
6 советов для облегчения боли под правой лопаткой
1. Упражнения. Отжимания, подтягивания и приседания укрепляют мышечный корсет спины. Регулярные занятия помогут избавиться от боли.
2. Разминка. Улучшить мобильность, и снизить болевой синдром помогут йога и растяжки мышц.
3. Диета. Определенные продукты вызывают обострение воспалений в организме. Сократите вредную еду до минимума, употребляйте больше овощей и жирных омега-3 кислот.
4. Компрессы. Применение компрессов из горячей и холодной воды способствует снятию боли под лопаткой. Используйте по 10 минут каждый, c перерывом 4 часа.
5. Массаж. Профессиональный массажист поможет проработать проблемные участки спины. Для самостоятельного массажа используйте портативные приборы для массажирования.
6. Лекарственная терапия. Врачи часто применяют для облегчения состояния больного мышечные релаксанты, противовоспалительные средства, стероиды.
Домашняя физиотерапия – как правильно выбрать медтехнику
Боль под правой лопаткой со спины можно самостоятельно предотвратить. Для этого следите за осанкой, не поднимайте слишком тяжелые предметы, чтобы избежать травмы спины. При сидячей работе старайтесь вставать, двигаться и разминать суставы. Употребляйте больше здоровой пищи, спорт не менее 2 раз в неделю.
Вечерняя зарядка: 4 упражнения, которые улучшат ваш сон
Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:
Поделитесь:
Источник: