Рубрика: психология

Тема насилия в семье является актуальной до сих пор. Несмотря на равенство полов и получение свободы женщины от мужчины, продолжаются и сегодня различные виды унижений над слабым полом. Муж бьет и оскорбляет, что ранее считалось нормальным, а на сегодняшний день многие Читать дальше …

Мир является иллюзией, в которой живут люди. Что это такое? Психологи называют иллюзией все, что не соответствует реальности. Поскольку человек может заблуждаться в чем угодно, то существует множество видов иллюзии.

Содержание:

Что такое иллюзия?

Виды иллюзий

Иллюзия жизни

Итог разрешения всех иллюзий

Интересным является факт того, как психологи объясняют неспособность человека создать нечто такое, чего он никогда не видел, не слышал и не чувствовал. В пример приводятся корабли Колумба, которые не могли распознать аборигены Америки, пока те не подплыли к их берегам и из них не высадились люди.

Интернет-журнал psytheater.com рассматривает феномен, когда человек видит то, что привык видеть, и не видит того, что не является объектом его желаний, интересов и прочего. Так, каждый человек живет в своем иллюзорном мире. По факту мир один на всех, он не может быть разным. Однако люди на него по-разному смотрят, накладывают на него свои желания, страхи и прочее, отчего один и тот же мир кажется разным людям неодинаковым.

Однако в психологии существует более приземленное понимание иллюзии, которую можно определить по тому, что человек видит, находясь в пустыне под палящим солнцем и длительное время не употребляющий еду и воду. Иллюзия – это картинка того, чего нет на самом деле, искаженное восприятие.

Что такое иллюзия?

У понятия иллюзия есть множество определений:

Это искаженное восприятие объекта, который реально существует, но кажется в другом ракурсе, обман чувств.
Это мечта, несбыточные желания.

Иллюзия – это видение некоего объекта в искаженном ракурсе. Это связано с особенностями строения и функционирования органов чувств, которыми обладает человек. Достаточно часто иллюзии являются зрительными. Изменение цвета, который одним кажется зеленым, другим синим. Малейшее передвижение элементов, которые делают объект уже другим предметом.

Иллюзия – это восприятие объекта не таким, каким он есть на самом деле. В примере с аборигенами Америки имелось в виду, что человек вообще не видит того, о чем не знает. А в примере с пустыней человек видит то, чего не существует в том месте, где он находится.

Иллюзии можно сравнивать с обманом, заблуждениями и даже галлюцинациями. Часто иллюзия является следствием неправильной работы органов чувств либо интерпретацией увиденного, услышанного или ощущаемого.

Если иллюзию можно отнести к заблуждениям здоровых людей, то бред и галлюцинации являются явлениями больных лиц. Хотя механизм один и тот же, как и состояние – человек видит одно вместо другого.

Можно вынести некоторую пользу из иллюзии, когда человек заблуждается в том, что он видит, слышит или чувствует. Немало нового было создано лишь потому, что человеку казалось. Многие картины, которые сегодня пользуются ценностью, являются либо эффектом иллюзии, либо следствием бреда их авторов. Многие открытия были сделаны лишь потому, что ученым что-то казалось или чудилось. Многие фантастические сюжеты являются следствием иллюзий. Невообразимые сюжетные линии снов, когда человеку его собственный дом кажется маленьким или когда он не может перейти на следующую ступеньку, поскольку она постоянно от него отдаляется, тоже можно назвать своеобразными иллюзорными явлениями.

Хоть иллюзия является ошибочным восприятием реальности, она все же отыгрывает важную роль в психической деятельности человека:

Снимает напряжение.
Дает четкость и понимание.
Позволяет найти объяснение.
Дает спокойствие.

Человек в любой ситуации нуждается в четком понимании того, что происходит.  И если он чего-то не понимает или не знает, тогда в ход пускаются различные додумывания, фантазирование, домысливание. Все это помогает упорядочить ту реальность, в которой человек находится, даже если в итоге она является сильно искаженной.

На появление иллюзии влияет множество факторов:

Социум – когда человек меняет свое мнение или восприятие под давлением других людей, которые не соглашаются с его начальным мнением и говорят, что он должен думать, видеть, чувствовать.
Мотивация – бессознательные устремления и желания создают ложные образы того, что человек видит или слышит.
Прошлый опыт – когда человек воспринимает предмет именно так, как он уже привык его видеть, чувствовать, интерпретировать.
Эмоциональное состояние – когда человек интерпретирует, объясняет, видит мир в зависимости от своего настроения.
Психологическое состояние, самооценка, подверженность внушению и пр. – когда человек смотрит на мир в зависимости от своих состояний.
Убеждения и шаблоны мышления – когда мир воспринимается так, как человека научили его видеть.
Привычки – когда человек не задумывается, а шаблонно реагирует на происходящее, что лишает его гибкости, живости и свежести идей.

перейти наверх

Виды иллюзий

Иллюзий существует очень много. Рассмотрим самые распространенные ее виды:

Аффективная иллюзия, которая основана на эмоциональном восприятии объекта. Например, девушка под действием страха в темном переулке спутает мусорный бак со стоящим человеком. Стоит только подойти к предмету, чтобы получше его рассмотреть и развеять свою иллюзию. Однако страх и иллюзия будут сказываться на поведении девушки, которая убежит от мусорного бака, думая, что это маньяк.
Иллюзия внимания (схожа с иллюзией установки) – бывает повышенной или сниженной. Повышенное внимание сказывается на том, что человек может слышать телефонный звонок, когда он его ожидает услышать. Сниженное внимание заключается в восприятии одного слова другим при нежелании изучать информацию. Можно по ошибке прочитать «Душевные установки» вместо «Душевые установки».
Парейдолические иллюзии (парейдолии) – когда человек в некоем рисунке или даже наборе хаотично построенных деталей видит некий образ. Этот образ может быть не только статическим, но и динамичным, например, человек видит на картине стадо скачущих лошадей, что происходит в движении.

Парейдолические иллюзии являются самыми интересными, поскольку позволяют на примере увидеть, как человек искажает восприятие мира. На один образ, при таком же освещении, расположении и окрасе он накладывает другой образ, который практически первому ничем не противоречит.

На данной основе хорошо базируется такой известный всем психологический совет, как изменение своего отношения к происходящему. Когда человек от чего-то страдает, ему предлагается изменить свое отношение к происходящему, то есть:

Увидеть реальность такой, какая она есть – избавиться от иллюзии того восприятия, из-за которого человек страдает.
Придумать другую иллюзию, которая идеально накладывается на первую при тех же параметрах и обстоятельствах происходящего.

Выделяют другие виды иллюзий:

Вербальная – когда человеку слышится не то, что было сказано. Например, человек слышит «Как же ты ей надоел!» вместо «Дождь прошел». Такая иллюзия очень распространенная. Каждый может вспомнить, как вместо одного слова он слышал другое, из-за чего смысл сказанного искажался.
Культурная – искаженное восприятие мира из-за предрассудков, религии, политической позиции и пр.
Личностная — искаженное восприятие из-за опыта, уровня образованности, психических защит, эгоцентризма и пр.
Оптическая:

Оптико-физическая – например, ложка, которую погрузили в воду, кажется надломленной из-за возникшего отражения на воде.
Физиологическая – например, если поднять обеими руками два предмета одинаковой массы, а затем заменить один предмет на третий такой же массы, то в этой руке вещь окажется более легкой, нежели в той, где предмет не менялся.
Метаморфопсия (органическая иллюзия) – искаженные зрительные восприятия в цвете, объеме, форме, расположении. Недвижущиеся предметы могут начать двигаться, когда в действительности остаются на месте.

Слуховая – когда искажаются звуковые сигналы: тональность, слова, расстояние.
Тактильная – искажение физических ощущений.
Вкусовая, обонятельная – когда неправильно воспринимается вкус, например, кислое кажется сладким.
Иллюзии восприятия времени – когда человек теряется во времени, датах, называет другое время.
Иллюзии осознаваемости – когда человеку кажется, что рядом с ним кто-то находится. Являются предвестником бреда или галлюцинаций.

перейти наверх

Иллюзия жизни

Человек смотрит на других людей и сам додумывает, как они живут, чем развлекаются, какими являются. И поскольку человек думает хорошее о тех, кого плохо знает, то ему кажется, что они живут счастливее него. Человек плохо думает о тех, кого он хорошо знает. Но когда люди ему малознакомы (причем они показывают себя только с лучшей стороны), ему кажется, что у них жизнь лучше его.

Это называется иллюзией жизни, когда вам кажется, что другим людям лучше живется только потому, что вы не знаете, как дела обстоят на самом деле. Вы не знаете людей. Они показывают себя только с лучшей стороны (так делают все при первых встречах). И вам кажется, будто они счастливее, успешнее, умнее, гармоничнее вас. Но как часто оказывается, все, что вам казалось поначалу, было вашей фантазией. Вы додумывали ту информацию, которой вам не хватало. А оказывалось, что другие люди живут так же плохо, проблемно и несчастно, как и вы.

Все люди поначалу стараются казаться успешными, счастливыми и здравыми. Но чем больше с ними знакомишься, тем больше понимаешь, что у них тоже есть проблемы, нерешенные вопросы, комплексы, недостатки и т. д. Другие люди живут не лучше и не хуже вас, а просто по-своему. У них тоже есть ситуации, которые их раздражают, и проблемы, которые они не могут решить. Это ваши иллюзии, если вы думаете, что кто-то живет лучше вас. Несомненно, у кого-то может быть то, чего нет у вас. Но это еще не значит, что у этих людей нет проблем.

Не витайте в иллюзиях. Лучше узнавайте реальную историю людей, чтобы понимать, что она тоже полна тех же страданий и разочарований, которые имеются и у вас.

перейти наверх

Итог разрешения всех иллюзий

Самой большой иллюзией, которой обладает практически каждый человек, является то, в каком мире он живет. Мы заблуждаемся в отношении самих себя (какими людьми являемся, какими качествами обладаем и на что способны). Мы заблуждаемся в отношении других людей (как они живут, кем являются, что думают и чувствуют). Мы заблуждаемся в отношении того, в какой стране живем. И вообще весь мир является неразгаданным для человека. Это только кажется, что мы все знаем и понимаем. А на самом деле мы знаем лишь то, что нам сказали другие люди, которые тоже ошибаются, основывают свои знания на полученной извне информации, сами догадываются, фантазируют и додумывают.

Человек живет в мире иллюзий, которые ему вменяют другие люди. И он им поначалу верит, а потом и сам становится творцом своих иллюзий.

Если говорить о том, что психически и физически здоровый человек что-то искаженно воспринимает, то речь идет об иллюзиях. Если же искаженное восприятие является следствием неправильной работы анализаторов, головного мозга или психических отклонений, тогда речь будет идти о других состояниях.

Источник: psytheater.com

Содержание:

Психология успешного человека

Как добиваться успеха?

Вопрос о том, какие существуют способы достижения успеха, или как стать хозяином своей собственной жизни – один из самых актуальных для каждого человека. Он интересует всех, кто стремится держать под Читать дальше …

Психика человека устроена так, что он испытывает и проявляет различные эмоции. Привычным образом их делят на положительные и отрицательные эмоции. Среди отрицательных эмоций выделяют агрессивность, которая проявляется яркими признаками и имеет четкие причины Читать дальше …

Содержание:

Как побороть депрессию?

Как найти выход из депрессии

В современном мире каждый человек, вне зависимости от статуса и положения в обществе, рискует заболеть депрессией. Сегодня эта болезнь набирает все новые и новые обороты. И все люди пытаются узнать, что Читать дальше …

Наркомания является одной из проблем социальной среды, где люди борются против употребления негативно действующих на организм и жизнь человека веществ. Желательно знать признаки наркотически зависимых людей, что часто проявляется в абсолютном изменении образа их Читать дальше …

Содержание:

Саморегуляция психики

Способы

Что такое саморегуляция? Это уникальная способность любого человека к осознанной настройке себя и своего внутреннего мира на дальнейшую деятельность, задачей которой является приспосабливаемость.

Способность к Читать дальше …

Содержание:

Тревожность дошкольников

Тревожность детей в младшей школе

Диагностика тревожности

Детская тревожность, в отличие от тревоги, обычно появляется без каких-то серьезных причин и вне зависимости от внешних факторов. Проблема детской тревожности может Читать дальше …

В мире существуют женщины, которые думают, что можно любить лишь одного мужчину в течение всей жизни. Речь, конечно же, идет о первой любви.

Таких женщин можно разделить на две группы:

Юные, романтичные, мечтательные особы, которые еще не испытали чувства любви;
Женщины, которые уже любили один раз

В первую группу входят девушки, убежденность которых базируется на незнании реалий жизни. Они воспитывались любящими родителями, зачитывались книгами и засматривались фильмами, где герои любили друг друга всю жизнь. В конце концов, будучи девочками, они рисовали себе образы идеальных мужчин, с которыми хотят строить идеальные отношения в течение всей жизни.

Им оставалось лишь дожидаться своих «героев», чтобы дальше все было, как в сказке. Именно так девушки смотрят на свои первые отношения. И когда в их жизни появляются первые парни, они даже и мысли себе не допускают, что могут когда-то расстаться. Но когда наступает грустное событие, девушки очень тяжело переносят первую разлуку с любимыми.

Во вторую группу входят женщины, которые уже любили один раз, но очень сильно пережили разрыв с любимыми мужчинами. Возможно, прошло уже много времени, а эти женщины до сих пор остаются одни. Пережив одно расставание, они боятся вступить в другие отношения, которые также могут привести к разлуке.

После первых расставаний жизнь входит в обычное русло. Но часто такие женщины решают, что мужчин у них больше не будет. Они говорят об этом всем, пытаясь внушить себе, что они однолюбки, тем самым объясняя причины своего отказа от знакомства с новыми мужчинами. Но в действительности за этим утверждением скрывается страх предать свою первую любовь или начать новые отношения, которые также могут привести к расставанию.

В обоих группах прекрасные дамы боятся того, что их связи с мужчинами не будут такими счастливыми, как они себе представляют. Настоящая жизнь не может подчиняться взглядам, которые формируются у маленьких девочек под влиянием сказок и романтических историй, где влюбленные встречаются и любят друг друга всю свою жизнь. Зачастую реальность становится мрачной для таких женщин, которые пережили свое первое расставание, но решившие больше никогда и ни с кем не строить новые отношения. Называя себя однолюбками, они не позволяют себе снова полюбить и найти действительно тех, с кем бы могли построить счастливые узы.

Любой человек может любить в течение жизни неоднократно. Одним может посчастливиться, и они сразу найдут тех, с кем смогут прожить всю жизнь в любви и радости. Но многие люди не встречают свою настоящую любовь с первыми партнерами. Поэтому приходится искать ее среди двух-трех-десяти претендентов, пока очередные попытки не увенчаются успехом.

Единственная ошибка, которую совершают женщины из двух групп, — они не позволяют себе любить вторых-третьих-десятых партнеров. Они стараются сохранить свою первую любовь, каким бы горьким ни был опыт их прошлых отношений. Одни стремятся сохранить союз, который висит на волоске, другие просто решают быть одинокими всю жизнь, лишь бы не переживать очередную разлуку с любимыми. Но это всего лишь страх, который связан с ложными убеждениями о любви. Если не впускать в свою жизнь любовь, то ее никогда и не будет. Но она может войти лишь тогда, когда человек перестанет бояться.

Источник: psytheater.com

Все, что создано человеком, имеет свои правила и законы. Речь является одной из коммуникативных способов взаимодействия. Современный человек все больше контактирует с окружающими на уровне слов. Вот почему полезными становятся правила эффективного общения, которые Читать дальше …