Содержание:
-
Почему возникает напряженная головная боль
Хроническая напряженная головная боль
Диагностика напряженной головной боли
Лечение напряженной головной боли
Наиболее частой из возможных форм болей у человека является напряженная головная боль и ее проявления. Данное состояние характеризуется ощущениями сдавливания головы, напряженности. Как правило, такое явление длится не долго и связывается с постоянными стрессами, а также может свидетельствовать о наличии депрессии или тревожности у человека.
Головная боль может быть вызвана ограничением притока крови к головному мозгу, к чему в свою очередь приводят нарушения осанки, регулярное напряжение шейных мышц, мышечные ущемления и забитости. В дальнейшем это приводит к частым мигреням.
Пациенты всегда описывают свои чувства по-разному: двусторонние или односторонние, стягивающие или распирающие, острые пульсирующие или монотонные тупые боли. Также, больной человек поддается разным психическим расстройствам, таким как нервозность, быстрая усталость, плохой сон, повышенная чувствительность.
Почему возникает напряженная головная боль
Для того чтобы лечение этого заболевания имело результативный характер, необходимо в первую очередь понять, почему возникает напряженная головная боль. Среди главных ее причин выделяют перенапряжение психики, частые и продолжительные стрессы, долгое напряжение мышц спины и шеи. Перенапряжение мышц обычно бывает обусловлено профессиональными особенностями человека.
Например, продолжительное вождение автомобиля, работа за компьютером, хирургическим столом, ювелирным станком, требующая длительной зрительной концентрации. Еще одной причиной может стать неудобная поза во время сна, приводящая к ущемлению мышц шеи.
перейти наверх
Хроническая напряженная головная боль
К хроническому состоянию данного заболевания могут привести длительные приемы транквилизаторов и анальгетиков, которые могут приносить лишь временное облегчение. Усугубить состояние могут частые стрессы и негативные эмоции, смена обстановки, погоды, сильные нагрузки, работа в непроветриваемом помещении, употребление алкоголя, плохая осанка при сидении на работе или учебе.
Хроническая напряженная головная боль отражается в поведении субъекта и его реакциях на события, происходящие вокруг. Иными словами, процесс развития хронической головной боли имеет отношение к способности человека адаптироваться к изменениям в окружающей среде, а также связан с ростом в центральной нервной системе сильно возбуждаемых нейронов и недостаточно развитыми тормозными способностями. Именно эти нейроны отвечают за обработку ноцицептивной информации, то есть болевой.
Под антицицептивной системой врачи понимают механизм избегания боли, расстройство которого и является основным путем формирования боли в голове. Когда болевой порог постепенно снижается, то рецепторы этой системы воспринимаются как болевые, и мы наблюдаем возникновение головной боли без наличия на то особых причин.
Организм человека может самостоятельно создавать некоторые средства обезбаливания, однако, в случае нарушения данного механизма, этот процесс может быть прекращен полностью или частично. Частые стрессы, эмоциональные нагрузки, психические расстройства, все перечисленное способно ослабить контроль над болевыми участками на любом участке цепочки их обработки.
перейти наверх
Диагностика напряженной головной боли
Когда ощущение головной боли длится от получаса до пяти-семи дней, не заканчиваясь на протяжении нескольких недель в пределах одного месяца, и это наблюдается приблизительно около полугода, то стоит говорить об эпизодических болях. А когда болезненные чувства наблюдаются более чем пару недель в пределах одного месяца или больше полугодия в течение года, то диагностируется хроническое состояние.
В первом случае наблюдаются боли меньшей интенсивности, непостоянного характера. Появляются легкие тревожные расстройства после определенных провоцирующих факторов, к которым можно отнести чрезмерную нагрузку на работе, необходимость длительной концентрации на протяжении дня, психическое напряжение.
В случае хронического заболевания возникают ежедневные, не прекращающиеся по интенсивности, монотонные головные боли. Они сопровождаются демонстративными изменениями в личности и характере, снижением активности в социальных действиях. Часто присоединяется депрессивное расстройство. Напряженная боль в голове никогда не характеризуется тошнотой, рвотой, резкими вспышками приступов у больного.
Диагностика напряженной головной боли обязательно включает в себя осмотр страдающего человека, обнаружение повышенного напряжения и сопутствующих психических расстройств, особых болей в шейных мышцах, а также трапециевидной мышцы. Если у больного нет очага неврологических симптомов, то можно ставить окончательный диагноз. Возникают случаи, когда расстройство не связано с поражением околошейных мышц и тогда его относят к напряженной головной боли по психическим причинам.
Такой вариант возможен у людей с психологическими расстройствами: предменструальные боли, астения, депрессивное расстройство, повышенная тревога, маниакально-депрессивный психоз. Также причиной могут стать психовегетативные факторы, например, резкие измененеия артериального давления больного человека, тахикардия, приступы панической атаки при астме или заболеваниях сердца, нехватке воздуха.
В любом случае, при жалобах на продолжительную головную боль необходимо провести тщательное обследование, с целью исключить физиологические повреждения ЦНС, которые требуют своевременного и более серьезного вмешательства. Для этого назначают проведения разнообразных томографий мозга больного, шейного отдела хребта.
Для оценки функциональности кровоснабжения проводят доплерографию магистральных артерий, а если наблюдаются обмороки – электроэнцефалографию. Все эти мероприятия, а также общая лабораторная, клиническая и психологическая диагностика, позволят более подробно изучить состояние больного и подобрать адекватное и максимально эффективное лечение, которого требуют напряженная головная боль и ее проявления.
перейти наверх
Лечение напряженной головной боли
В борьбе с хронической или эпизодической головной болью, в зависимости от ее причин, применяются различные немедикаментозные фармакологические методы воздействий. В частности, играет роль миорелаксационный фактор – массаж мышц спины и шеи, а также головы, который способствует не только снятию напряжения, но и улучшению кровообращения.
Из фармакологических препаратов используют различные миорелаксанты и антидерпессанты. Достаточно часто улучшению состояния способствует витаминотерапия, применение ноотропов. Непосредственно болезненная симптоматика может сниматься простым приемом парацетамола и содержащих его комбинированных препаратов, в состав которых также может входить кодеин или фенобарбитал. Лечение напряженной головной боли подбирается индивидуально, в зависимости от ее выраженности и причин.
Источник: