По советам стоматологов, зубную пасту нужно обязательно менять каждый месяц. Например, месяц пользуйтесь пародонтологической, после – пастой с фтором или отбеливающей. Существует специальная паста с абразивными частичками, для механического очищения налета, используются также дополнительные средства:
• зубочистки, зубная нить – отлично чистит промежутки между зубами, после чего камень образуется медленнее;
• ирригатор – удаляет налет, массажирует десна, удаляет остатки пищи, происходит это за счет пульсаций воды;
• ополаскиватели для рта – антисептический раствор, для удаления микробов, существуют противогрибкового, противовоспалительного, обезболивающего действия;
• щеточки – для очистки брекетов;
• специальные отбеливатели и пены, которые удаляют камень.
Чистка зубов от камня: какие способы используют стоматологи
Способы удаления зубного камня в домашних условиях
Зубной налет появляется из-за вредных привычек, болезней зубов, неправильной гигиены. Камень, появляющийся от курения, убрать дома невозможно. Кофе и крепкий чай провоцируют появление налета.
Для проведения домашней чистки возьмите на вооружение несколько советов:
• намочите зубную щетку, нанесите на нее пищевую соду, тщательно почистите места, где скопления налета и камня больше всего;
• ватный тампон или ватку смочите в перекиси водорода 3%, на минуту приложите к зубам, затем почистите их щеткой;
• приготовьте смесь из пол чайной ложки соды, три капли сока лимона, щепотка соли, почистите зубы;
• залейте кипятком чайную ложку чистотела, настаивайте 40 минут, процедите и полощите настойкой ротовую полость вечером;
• размешайте чайную ложку меда в стакане кипяченой охлажденной воды, используйте для полоскания рта 4 раза в день;
• кора дуба и березовые почки смягчают налет, по чайной ложке трав залейте кипятком, настаивайте 2 часа, процедите перед полосканием;
• смочите щетку в яблочном уксусе, почистите зубы, после этого обязательно промойте ротовую полость водой несколько раз, щетку тщательно вымойте.
Поддерживать белоснежную улыбку можно с помощью натуральных средств отбеливания. На потемнение эмали влияют продукты, которые мы едим. Откажитесь от черного чая, табака, черники, кофе, цитрусовых, сигарет, тогда ваши зубы останутся белоснежными на долгое время.
5 советов как предотвратить разрушение зубов
Способы профилактики возникновения зубного камня
Для диагностики зубных камней существуют таблетки, которые продают в аптеках. В ней содержатся специальная жидкость, она вытечет, когда вы раскусите таблетку. Воспользуйтесь зеркалом – участки зубов, окрашенные в черный цвет, это и есть налет и зубной камень.
Для профилактики появления налета чистите зубы обязательно дважды в день, еще лучше – каждый раз после еды. Больше всего уделяйте внимание задней стенке зубов, основная часть камня оседает именно там. Отдавайте преимущество зубным пастам, в составе которых пирофосфаты – соединения, закрепляющиеся на поверхности зуба, препятствуя росту частицам зубного камня.
Ешьте зеленые яблоки – природные очистители зубов от налета. Очистить налет можно с помощью жевания твердых овощей и фруктов. Если камень затвердел, то снять его может только врач в стоматологической клинике.
Для предотвращения образования налета выполняйте такие правила:
• правильно осуществляйте гигиенические процедуры ротовой полости;
• вовремя обращайтесь за помощью к специалисту;
• после приема пищи тщательно полощите рот, а лучше всего чистите зубы;
• уменьшите потребление сладких газировок, напитков;
• используйте специальные ополаскиватели для рта.
Домашняя чистка зубов – процесс, требующий усилий и терпения. Если вам кажется, что для гигиены ротовой полости пасты и щетки не достаточно, используйте зубную нить и ирригатор, они уберут самые маленькие частицы налета в труднодоступных местах. Старайтесь не пользоваться зубочистками, чтобы не травмировать десна.
Профессиональная чистка зубов – простая профилактика опасных болезней
Смотрите нас на YouTube:
Поделитесь:
Источник: